Neste blog irei explorar muitos assuntos que diz respeito à saúde física e mental. Para começar quero apresentar quem foi o Joseph Pilates.
Nada melhor para estreiar este blog é contar aqui um pouco da história de como surgiu o criador deste método de exercícios que envolvem o corpo e a mente, o Joseph Pilates era uma alemão que quando criança sofria de algumas doenças crônicas como asma e bronquite. Na primeira Guerra Mundial Joseph trabalhou como enfermeiro e daí então atribuiu seus exercícios para manter seus companheiros saudáveis. Na época utilizou como seus primeiros aparelhos para os exercícios, as camas, cintos, lastros e molas de Hospital, utilizava para aplicar os exercícios aos enfermos que permaneciam deitados na cama. Desde então ele iniciou o desenvolvimento dos aparelhos para este método de exercícios.
Após o término da Guerra, Joseph Pilates retornou a Alemanha, onde continuou a desenvolver seu método, os primeiros interessados foram membros da Dança, até na época foi incorporado os princípios de Pilates na dança e no teatro.
Após conhecer sua esposa a enfermeira Clara em uma viagem de Navio para Nova York, montraram juntos o primeiro estúdio na cidade, rapidamente eles atraíram para seu estúdio pessoas influentes no mundo da dança e do Ballet (Como Ruth St. Denis e Marta Graham).
Nada melhor para estreiar este blog é contar aqui um pouco da história de como surgiu o criador deste método de exercícios que envolvem o corpo e a mente, o Joseph Pilates era uma alemão que quando criança sofria de algumas doenças crônicas como asma e bronquite. Na primeira Guerra Mundial Joseph trabalhou como enfermeiro e daí então atribuiu seus exercícios para manter seus companheiros saudáveis. Na época utilizou como seus primeiros aparelhos para os exercícios, as camas, cintos, lastros e molas de Hospital, utilizava para aplicar os exercícios aos enfermos que permaneciam deitados na cama. Desde então ele iniciou o desenvolvimento dos aparelhos para este método de exercícios.
Após o término da Guerra, Joseph Pilates retornou a Alemanha, onde continuou a desenvolver seu método, os primeiros interessados foram membros da Dança, até na época foi incorporado os princípios de Pilates na dança e no teatro.
Após conhecer sua esposa a enfermeira Clara em uma viagem de Navio para Nova York, montraram juntos o primeiro estúdio na cidade, rapidamente eles atraíram para seu estúdio pessoas influentes no mundo da dança e do Ballet (Como Ruth St. Denis e Marta Graham).
Pilates no Brasil
O primeiro estúdio de Pilates no Brasil foi criado em 1991 por Alice Becker Denovaro, Graduada em Dança pela Universidade da UFBA. Hoje ela é Fundadora da Physio Pilates, empresa licenciada pela Polestar Education e pela Balanced Body para a América do Sul.
Instrutora de Pilates do Balé do Teatro Castro Alves desde 1991 e de Gyrokinesis desde 2002, quando concluiu sua formação. Hoje o Pilates já tem vários estúdios espalhados pelo Brasil, e a cada formação os profissionais estão aprimorando e evoluindo com esta técnica de exercícios em academias, ballet e outros esportes. Os estudos mostram que as pessoas procuram o pilates como pratica de exercícios para manterem não só o corpo saudável mas sim também a Mente.
Experimente Viva Pialtes!
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